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    山藥蝦仁豆腐

    2022-11-05 17:28 1538 瀏覽
    【山藥蝦仁豆腐】  
     
    配方: 山藥30克,茯苓20克,嫩豆腐400克,鮮蝦仁200克。
    制法: 先將鮮蝦仁加入生粉、食鹽、料酒各適量,腌漬10分鐘左右;嫩豆腐切成丁,山藥茯苓切成薄片。豆腐置于白色碗內(nèi),山藥、茯苓鋪在豆腐周圍,隔水蒸約10分鐘,將蝦仁、麻油倒在豆腐上面,撤上蔥花、姜末,再蒸10分鐘即可。
    功效: 健脾益氣,升陽止眩。
    用法: 佐餐食用。
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