時間飛逝，2021年已悄然翻過，在過去的一年，遇見、獲得、失去、成長、釋懷、完結……2022年的第一天，新的一年，新的起點，由高新區(qū)社會事業(yè)局指導，高新區(qū)慈善總會主辦，高新區(qū)跑步協會承辦的2022“慈善杯”鄭州高新區(qū)元旦迎新跑活動拉開了帷幕，鄭州西區(qū)中醫(yī)院為本次賽事做醫(yī)療保障。
比賽地點設立在：鄭州高新區(qū)天健湖公園（天健廣場楓香西街雪蘭路交叉口），百人比賽，現場人員眾多，疫情防護和緊急醫(yī)療救護任務艱巨。我院急診科劉全軍主任，王亞娟護士長早早就到達了比賽地點，全程守候在比賽現場，為運動員們做好醫(yī)療保障工作，救護車能夠形成車輛內部與車外環(huán)境的隔離，最大限度減小了交叉感染的幾率，為疫情防控提供強力保障。同時，比賽期間，我院還開通了運動員綠色通道，預留充足的應急保障床位，確保比賽期間有人受傷能夠第一時間得到及時有效的治療及轉。
“砰！”隨著一聲槍響，比賽正式開始，一百余人奔跑在美麗的賽道上，他們用最純粹的奔跑，盡情展現自己對運動的熱愛和對健康的渴望。我們的救護車全程守護，隨時準備處理運動員們的突發(fā)狀況。
長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能，較長時間有節(jié)奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣量若超過平時的7-8倍，就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖，其次，長跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增加，從而提高了心臟工作能力。長跑有利于防病治病，長跑使血液循環(huán)加速，對排泄系統有害物質起到清洗作用，從而使有害物質難以在體內停留和擴散。
生命在于運動，健康在于鍛煉，鄭州西區(qū)中醫(yī)院急診科全體醫(yī)護人員提醒大家在運動的同時，還應注意個人防護、及時保暖，在新的一年，祝愿大家身體健康，平安順遂。
供稿：鄭州西區(qū)中醫(yī)院 急診科
美編：王婉琳
主編：宋雨
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