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存錢不如“存肌肉”！研究發(fā)現(xiàn)：有肌肉的人更長壽！
你知道嗎，有肌肉的人更長壽！人體有超過600塊肌肉，和骨骼、關(guān)節(jié)一起，使我們能夠站立和活動。肌肉是力量之源，強(qiáng)壯的肌肉可以保護(hù)骨骼和關(guān)節(jié)免受損傷。但是，肌肉的質(zhì)量與力量，在我們體內(nèi)不是一成不變的，需要有意…
10-05
86歲老人吞咽困難，胸骨疼痛，竟是“禍從口出”，專家提醒：不可盲目
逢年過節(jié)免不了聚會吃飯，醫(yī)生總會叮囑吃飯要細(xì)嚼慢咽，尤其老人和小孩，稍不注意就會被食物卡住，上不來，下不去，會造成嚴(yán)重的后果。
10-05
假期期間，各科醫(yī)生最不希望你做的8件事！
“中秋+國慶”假期除了好好休息、快樂旅游、會友等，開心之余，也要提醒大家，這8件事做一次，就可能直接損害健康！年年都有各科醫(yī)生提醒，結(jié)果年年都還會遇到這樣的病人。
10-05
【健康系列講座第十九期精彩預(yù)告】糖尿病專家李全忠教授分享慢病管理新模式！
2023年10月6日（本周五）上午9:00，糖尿病專家李全忠教授分享國家標(biāo)準(zhǔn)化代謝疾性病管理中心（MMC）管理模式，為健康賦能。
10-05
身體出現(xiàn)這個(gè)表現(xiàn)，說明你血管變硬了！
很多人體檢時(shí)會被醫(yī)生告知“動脈硬化”，那到底什么才是動脈硬化，有什么明顯特征？
10-04
旅途出現(xiàn)暈車、暈船等不適怎么辦？教你幾招應(yīng)對！
“十一”長假中許多人選擇外出旅游，節(jié)日出游讓人心情愉悅，但外出旅游時(shí)注意旅途中容易發(fā)生的一些疾病。教你幾招應(yīng)對！
10-02
每天運(yùn)動5分鐘降低患癌風(fēng)險(xiǎn)，對大腦、骨骼、肌肉、心肺都有好處
生命在于運(yùn)動，隨著年紀(jì)增加，身體或多或少都有些小問題，但越來越多研究發(fā)現(xiàn)適當(dāng)堅(jiān)持運(yùn)動反而有助于改善身體各種小毛病，甚至每天運(yùn)動5分鐘，還能降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。
10-04
足跟部疼痛，忍忍就好？中醫(yī)：這些情況要注意！
國慶小長假到來，我們的工作生活也即將迎來一個(gè)空檔期、休閑期、娛樂期！這個(gè)國慶小長假，我們?nèi)ツ膬和?？玩什么？怎么玩？一時(shí)好多種想法涌上心頭！出去游玩少不了走路，足跟部疼痛怎么辦？
10-04
首次人體心臟中檢出微塑料！做好這3點(diǎn)，減少微塑料入侵風(fēng)險(xiǎn)
最近，科學(xué)家在心臟樣本中也檢出了9種類型的“微塑料”，此前已有多項(xiàng)研究已證實(shí)，微塑料“入侵”人體。
10-04
國慶獻(xiàn)禮|醫(yī)心向黨，我院為高新區(qū)職工開展”健康服務(wù)活動！
為進(jìn)一步弘揚(yáng)中醫(yī)藥文化，普及中醫(yī)養(yǎng)生健康知識，中秋節(jié)、國慶節(jié)來臨之際，我院開展“四進(jìn)四送四提升”活動。9月26日下午，鄭州西區(qū)中醫(yī)院（河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院）急診科、疼痛科專家走進(jìn)高新區(qū)社會事業(yè)局開展科普培…
10-01
喜迎祖國華誕 厚植愛國情懷｜鄭州西區(qū)中醫(yī)院舉行國慶升旗儀式
山河獻(xiàn)禮，日月相輝，74載，風(fēng)雨兼程，為弘揚(yáng)愛國主義情懷，時(shí)刻謹(jǐn)記報(bào)國之志，鄭州西區(qū)中醫(yī)院（河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院）在門診樓前廣場隆重舉行升國旗儀式，院長王永漢、各科室主任、負(fù)責(zé)人、及行政科室職工代表參加…
10-01
不按時(shí)吃飯，這個(gè)器官最受傷害！嚴(yán)重時(shí)可能會致命！
早上起床不吃早餐去工作，午飯拖到下午草草吃一點(diǎn)了事，晚上來一頓豐盛的晚餐……如果你不注意科學(xué)飲食，就很有可能把結(jié)石一點(diǎn)一點(diǎn)“吃”出來，猛吃和不吃都會導(dǎo)致膽結(jié)石，而且從不吃早餐到膽囊癌僅4步！
09-30
促交流 拓思路 謀提升｜我院護(hù)理團(tuán)隊(duì)赴河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院交流學(xué)習(xí)
為促使護(hù)理管理更加科學(xué)化、規(guī)范化，2023年9月27日下午，鄭州西區(qū)中醫(yī)院副院長兼護(hù)理部主任馮素萍、創(chuàng)建辦主任段幼萍及全院各科室護(hù)士長一行23人到河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院參觀學(xué)習(xí)。
09-30
歡度中秋，喜迎華誕，鄭州西區(qū)中醫(yī)院專家進(jìn)社區(qū)愛心義診
金秋九月，丹桂飄香，9月26日一早，鄭州西區(qū)中醫(yī)院外科、內(nèi)科、兒科、婦產(chǎn)科、康復(fù)科專家一行走進(jìn)億科新城社區(qū)，為居民進(jìn)行健康義診。
09-30
注意！中秋、國慶假期到來，補(bǔ)肺養(yǎng)生指南，請收好！
中秋國慶雙節(jié)小長假到了，近幾日秋雨連連，所謂“一場秋雨一場寒”，這個(gè)時(shí)候肺部抵御外邪的功能減弱，所以經(jīng)常有患者假期過后，會出現(xiàn)呼吸道感染、咳嗽、哮喘等。
09-30
迎中秋 慶華誕 醫(yī)企共建｜我院與河南省電子音像出版社開展圖書捐贈、愛心義診活動
9月27日，中秋節(jié)、國慶節(jié)來臨之際，鄭州西區(qū)中醫(yī)院（河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院）工會與河南電子音像出版社工會聯(lián)合開展“圖書捐贈 愛心義診公益活動”。
09-30
抗炎、抗氧化、護(hù)血管……十大“明星食物”物美價(jià)廉，很多人沒吃對！
我們?nèi)粘＿x擇食材，種類越多越好。但是其中有一些超級“明星食物”，不但營養(yǎng)出眾，而且價(jià)格不貴，值得我們反復(fù)食用?？靵砜纯从袥]有你愛吃的！
09-30
中秋節(jié)、國慶節(jié)健康“不打烊”，鄭州西區(qū)中醫(yī)院專家出診，長假有“醫(yī)”靠！
為方便群眾就醫(yī)，鄭州西區(qū)中醫(yī)院（河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院）中秋、國慶假期門診正常開診，內(nèi)科、外科、兒科、婦產(chǎn)科等科室專家照常出診，全心全意守護(hù)健康，提供優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)。
09-30
從“炎癥”到“癌癥”只有三步！醫(yī)生：5種常見炎癥要及早“消炎”！
“炎癥”兩個(gè)字，聽起來沒有“癌癥”那么令人恐懼，很多人容易忽視。但是如果不重視，長期的炎癥可能會發(fā)展成癌癥！
09-30
危險(xiǎn)！69歲大爺意識迷糊，小便失禁，救治成功！
近日，69歲的張大爺（化名）在家突然行走困難，意識也愈加模糊，小便也無法自主的控制，家人立即將其送往家附近的醫(yī)院，找到了腦外科專家張新昌教授.....
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