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中醫(yī)認(rèn)為搓手可以達(dá)到調(diào)和氣血 抵御寒邪的目的
冬天人們經(jīng)常有一個習(xí)慣性動作——搓手,其實這是一個非常好的充盈氣血之舉。中醫(yī)認(rèn)為,“氣血盈,則百病而不生,氣血虧虛,百病皆生”。氣與血是構(gòu)成人體和維持人體生命活動的基本物質(zhì)。寒為冬季主氣,其致病特點是…
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