每到花粉紛飛或塵螨活躍的季節(jié)，總有一群人被“噴嚏三連”“鼻涕直流”“鼻塞到失眠”困擾——這不是普通感冒，而是過敏性鼻炎在作祟。它像個(gè)潛伏的“呼吸道鬧鐘”，用反復(fù)的鼻部不適提醒你：免疫系統(tǒng)正在對(duì)空氣中的“隱形敵人”過度反應(yīng)。
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過敏性鼻炎的“元兇”藏在日常細(xì)節(jié)里：花粉、塵螨、寵物皮屑是三大常見過敏原，甚至冷空氣、香水味都可能觸發(fā)“警報(bào)”。典型癥狀有四大信號(hào)：陣發(fā)性噴嚏（每天可打數(shù)十個(gè)）、清水樣鼻涕不自覺流淌、鼻塞導(dǎo)致單側(cè)或雙側(cè)鼻孔不通氣，以及鼻癢時(shí)忍不住揉鼻子形成的“過敏性敬禮”動(dòng)作。若不及時(shí)控制，還可能引發(fā)過敏性結(jié)膜炎、哮喘等并發(fā)癥。
應(yīng)對(duì)過敏性鼻炎，需做好“防”與“治”雙重功課。預(yù)防上，花粉季減少外出，外出時(shí)戴口罩、眼鏡；回家后及時(shí)清洗鼻腔、更換衣物；室內(nèi)定期用除螨儀清潔床品，使用空氣凈化器過濾過敏原。治療方面，輕度癥狀可生理鹽水洗鼻緩解，中重度需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鼻用激素噴霧或抗組胺藥，避免自行濫用減充血?jiǎng)?dǎo)致藥物性鼻炎。
