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    別讓 “癢癢肉” 成負(fù)擔(dān)!一文讀懂特應(yīng)性皮炎

    2025-10-07 14:39 393 瀏覽
    “明明沒碰啥,皮膚卻總發(fā)癢,抓得紅一片還脫皮”“孩子一到換季就渾身起疹子,哭著喊癢睡不好”…… 如果你或家人有過這樣的困擾,或許要警惕特應(yīng)性皮炎找上門。
    特應(yīng)性皮炎可不是普通的 “皮膚敏感”,它是一種常見的慢性炎癥性皮膚病,最大的特點就是 “癢”,而且容易反復(fù)發(fā)作。從嬰兒到成人都可能中招,嬰幼兒發(fā)病率尤其高 —— 有數(shù)據(jù)顯示,我國 1-7 歲兒童特應(yīng)性皮炎患病率約 12%,不少孩子剛滿月就開始受折磨。

    怎么識別?

    • 嬰幼兒:臉蛋、頭皮先出紅疹,抓后滲液結(jié)痂,常哭鬧。
    • 兒童:皮疹多在膝蓋后、胳膊肘內(nèi)側(cè),皮膚變厚粗糙,夜癢影響睡眠。
    • 成人:脖子、手腕等部位干燥脫屑,抓后易裂口,還可能伴過敏性鼻炎、哮喘。

    為啥會得?

    先天體質(zhì)是基礎(chǔ),若家人有過敏疾病,患病概率更高;后天環(huán)境也關(guān)鍵,干燥、塵螨、花粉、化纖衣物、辛辣食物,甚至壓力大,都可能誘發(fā)或加重病情。


    如何應(yīng)對?

    • 輕度:做好保濕,涂溫和潤膚劑,癢時用弱效外用藥(如地奈德乳膏)。
    • 中度:加用口服抗組胺藥止癢,遵醫(yī)囑用中效外用藥。
    • 重度:需就醫(yī),可能用免疫抑制劑或生物制劑,配合紫外線治療,別信偏方。

    日常要注意啥?

    洗澡水溫 37-40℃,時間 5-10 分鐘,選溫和沐浴露;洗完 3 分鐘內(nèi)涂潤膚劑;穿純棉寬松衣,勤換床品;保持室內(nèi)濕度 50%-60%,少吃明確過敏的食物,保持心情放松。

    特應(yīng)性皮炎雖易反復(fù),但規(guī)范治療 + 科學(xué)護(hù)理,就能有效控制,不用慌!
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